KÖRPERBEWUSST sein (Sport, Aktivität)

Sensibilität für den eigenen Körper entwickeln, Signale und Bedürfnisse des Körpers wahrnehmen, größere Achtsamkeit für sich selbst und andere entwickeln, Spaß und Lebensfreude sowie Übungseffekte intensivieren.

Pilates, Tai Chi, Qi Gong, Fit mit Bo - Körperbewusst sein als Grundlage für ein ganzheitliches, nachhaltiges Wohlbefinden.

Naturkosmetik selbst herstellen - Gutes für die Haut und nachhaltig konsumieren. Sie nutzen vorwiegend biologische und naturbelassene Materialien.