PILATES für Männer am Dienstag
Stabi-Flex

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Kursnr.
455R-23F2
Beginn
Di., 18.04.2023,
20:30 - 21:30 Uhr
Dauer
11 x abends
Gebühr
110,00 €
„Lasse Deine Bewegungen aus einer starken Mitte fließen“ (Joseph Pilates).
Die Pilates-Übungen bauen die Bauch- und Rückenmuskulatur und die zentrale Beckenmuskulatur auf, um Rückenbeschwerden vorzubeugen und zu lindern. Stabilität und Flexibilität kommen ins Gleichgewicht. Das Pilates-Training fördert eine gute Haltung und schult ganzheitlich das Körperbewusstsein
Bitte mitbringen: Pilates. Für die Übungen benötigen Sie eine eigene Unterlage (Pilatesmatte), bequeme Kleidung und Socken (gerne auch barfuß)

Kursort

Raeren Sporthalle

Kurstermine

Anzahl: 11
Datum

18.04.2023

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren Sous-Sol

Datum

25.04.2023

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren Sous-Sol

Datum

02.05.2023

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren Sous-Sol

Datum

09.05.2023

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren Sous-Sol

Datum

16.05.2023

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren Sous-Sol

Datum

23.05.2023

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren Sous-Sol

Datum

30.05.2023

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren Sous-Sol

Datum

06.06.2023

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren Sous-Sol

Datum

13.06.2023

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren Sous-Sol

Datum

20.06.2023

Uhrzeit

20:30 - 21:30 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Raeren Sous-Sol

Weitere Termine
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Dozent(en)

Katrin Seidel

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