Kursdetails

SANFTES PILATES am Donnerstag
für Einsteiger

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Kursnr.
26F-454N4
Beginn
Do., 08.01.2026,
10:00 - 11:00 Uhr
Dauer
20 x vormittags
Gebühr
220,00 €
„Lasse Deine Bewegungen aus einer starken Mitte fließen“ (Joseph Pilates).
SANFTES Pilates bietet Anfängern und Menschen mit leichten gesundheitlichen Einschränkungen oder auch im fortgeschrittenen Alter einen sanften Einstieg in die Pilates-Methode. Der Kurs ist auch geeignet als Wiedereinstieg nach der Entbindung.
Bitte mitbringen: Pilates. Für die Übungen benötigen Sie eine eigene Unterlage (Pilatesmatte), bequeme Kleidung und Socken (gerne auch barfuß)

Kursfoto
Kursfoto

Kursort

Raeren, Sporthalle

Kurstermine

Anzahl: 20
Datum

08.01.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Sporthalle, Sous-Sol

Datum

15.01.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Sporthalle, Sous-Sol

Datum

22.01.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Sporthalle, Sous-Sol

Datum

29.01.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Sporthalle, Sous-Sol

Datum

05.02.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Sporthalle, Sous-Sol

Datum

19.02.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Sporthalle, Sous-Sol

Datum

26.02.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Sporthalle, Sous-Sol

Datum

05.03.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Sporthalle, Sous-Sol

Datum

12.03.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Sporthalle, Sous-Sol

Datum

19.03.2026

Uhrzeit

10:00 - 11:00 Uhr

Ort

Bergscheid 5, Sporthalle, Sous-Sol

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Dozent(en)

Katrin Seidel

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